蒜蓉粉丝蒸生蚝
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今天网购的生蚝回来了,一箱3斤足足有23个呢!而且每个都很新鲜,这么好的生蚝秒杀价才15.9元,真的是太划算了!外面烧烤店一个蒜蓉粉丝蒸生蚝就要10元一个呢!想想真的是血赚!哈哈哈哈!生蚝素有“男人的加油站,女人的美容院”的美称!今天中午就做一道蒜蓉粉丝蒸生蚝,满满的两大盘,一家人吃的超满足,超过瘾!
营养分析
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29克
172克
115克
1390
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/27
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网购回来的新鲜的生蚝,看看个头挺大的吧!
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步骤2/27
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生蚝用刷子把表面刷洗干净备用!
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步骤3/27
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开生蚝有技巧!生蚝有一面鼓起来,有一面平面!平面朝上,它的主要衔接点就在这个位置,用刀尖把衔接点切段!
步骤4/27
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发布于 2021-08-26
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