洋葱炒牛肉
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牛肉富含优质含蛋白质、钙、铁、磷、维生素A等营养物质,洋葱富含芥子油,有开胃促食欲的效果,其丰富的植物纤维还能促肠胃蠕动、助消化。二者搭配,鲜嫩香嫩、开胃下饭。 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
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烹饪步骤
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步骤1/7
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牛肉冷冻,切薄片;
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步骤2/7
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洋葱切细丝;
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步骤3/7
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牛肉中放少许淀粉、料酒,抓匀上浆,入锅前再淋少许植物油重新拌匀,经过这样的处理,牛肉片鲜嫩不粘锅;
步骤4/7
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发布于 2021-08-24
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