双味脆嫩炸虾排
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想吃酥香的美味但又不想摄入太多的油脂,空气炸锅可就派上用场了,瞧咱这金灿灿的无油炸虾排,咬一口扑嗦嗦,好吃解馋无负担。 虾直接白水煮最省事,但老是一种吃法难免厌烦了。多花一点儿时间做成虾排,无油烤一烤甭提多好吃了。 10只虾鼓捣鼓捣,蘸着番茄沙司,或者蘸着沙拉酱,别具风味。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析
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9克
32克
8克
243
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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发布于 2021-08-23
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