快手全麦卷饼底薄脆披萨
想吃低碳水低脂披萨，又嫌麻烦的看过来，这是一款十几分钟就得的快手披萨，用了冰箱储存的全麦卷饼做底，薄脆披萨，非常好吃噢！我用了全麦菠菜卷饼，因为非常薄，所以用了两张，之间也放了芝士，这就更加拉丝美味！更重要的，用了冠利的甜酸青瓜蓉做披萨酱，超级低热量，烤完味道一级赞啊，你也来试试吧！ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/8
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准备好主要食材
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步骤2/8
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圣女果切成两瓣，洋葱切丝，香肠切片，还有三个甜椒圈，蔬菜可随自己喜好随意加，一般用含水量不太大的蔬菜就行
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步骤3/8
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取一张全麦薄饼，刷一层低脂番茄酱，撒满一层芝士。
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步骤4/8
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上面再盖一层薄饼，抹一层冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱，这是酱热量非常低，甜酸黄瓜口味，能吃到脆脆的酸黄瓜颗粒感，非常好吃！
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步骤5/8
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上面摆好自己喜欢的各种蔬菜和香肠，图案随意。
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步骤6/8
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再铺一层马苏里拉芝士，披萨胚就做好了！
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步骤7/8
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放入烤箱，160 度左右，12-15 分钟即可，根据自家烤箱温度情况调节温度和时间，芝士融化基本就可以了！
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最后一步
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出炉，好香啊！脆香的薄饼底，两层之间有芝士，上面丰富馅料，加上神酱料，绝绝子啊！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-22
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