番茄猪心汤
俗话说的好,吃啥,补啥!还有一点,猪心要比猪肉便宜!猪心的营养价值也很高!猪心非常适合小朋友长身体的时候吃!
21克
4克
40克
352
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/19
点击查看大图
准备好所需的食材:猪心1个清洗干净,番茄2个清洗干净,蒜瓣1个,生姜1块,葱洗净备用!
-
步骤2/19
点击查看大图
猪心对半切开,再一分为四。切成薄薄的片!
-
步骤3/19
点击查看大图
切好的猪心放入碗中,加入适量的料酒,生抽,淀粉,生姜抓拌均匀,再放入适量的淀粉和食用油顺时针方向搅拌均匀,腌制20分钟!
-
步骤4/19
点击查看大图
蒜瓣切成小块,生姜切成丝,干辣椒切成段,番茄切成片,葱切成葱花备用!
-
步骤5/19
点击查看大图
水开放入腌制好的猪心,焯烫2分钟左右!
-
步骤6/19
点击查看大图
捞出!
-
步骤7/19
点击查看大图
再次清洗干净,沥干水分备用!
-
步骤8/19
点击查看大图
起锅烧油,放入生姜,蒜瓣,干辣椒爆香!
-
步骤9/19
点击查看大图
放入番茄翻炒至软烂!
-
步骤10/19
点击查看大图
加入适量的水,煮开!
-
步骤11/19
点击查看大图
放入处理好的猪心,煮2分钟!
-
步骤12/19
点击查看大图
放入一勺盐调味!
-
步骤13/19
点击查看大图
放入一勺胡椒粉去腥增香!
-
步骤14/19
点击查看大图
起锅前放入适量的鸡精和葱花即可!
-
步骤15/19
点击查看大图
成品图
-
步骤16/19
点击查看大图
成品图
-
步骤17/19
点击查看大图
成品图
-
步骤18/19
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-19
番茄猪心汤的相关分类
番茄猪心汤的相关推荐
-
猪心汤
814600人看过 -
酸辣土豆丝
40386625人看过 -
滋补猪心汤
272124人看过 -
安神助眠的豌豆尖猪心汤
680209人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#猪心汤
505606人看过 -
红枣猪心汤
393754人看过 -
养生猪心汤
167455人看过 -
菌菇猪心汤
129629人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5833335人看过 -
清炖大骨汤大骨猪心汤香浓筒骨——优质蛋白质
176784人看过 -
妈妈牌猪肝瘦肉汤米粉
130974人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
400745人看过