黑鸡枞咸肉虫草汤的做法 点击查看大图

黑鸡枞咸肉虫草汤

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吃米饭就西北风

黑鸡枞菌营养丰富，富含氨基酸等多钟维生素，有提高免疫力的功效，与咸肉，虫草花等搭配，养生美味。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
营养分析 查看详情

39克
27克
18克

510
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鲜鸡枞 200g
、
咸肉（腊肉） 100g
、
虫草花 5g左右
、
食盐 适量
、
胡萝卜 半根
、
娃娃菜 1颗
、
冻豆腐 1小块
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

炖汤的话我习惯于放热水，时间上可以缩短，并且据传说营养上可能会比冷水煮好一些 冻豆腐白菜等配菜可随自己喜好去添加，准备些耐煮爱吃的蔬菜就好了 不需要添加味精鸡精等，黑鸡枞本身味道就鲜美，加上咸肉的咸鲜，蔬菜的甜，不需要很多的调料 多炖一会儿汤味鲜美～如果汤感觉少了也一定要加热水继续炖～知识点呕

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-19

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