自制冷面
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中华冷面,特别适合夏天,低脂低卡,清爽又解腻。虽然过了立秋,但是天气一样闷热,早上就想吃一碗这样清爽又营养的早餐。面我用了低脂低卡的荞麦粉来替代,雪碧也是用了0脂0糖的,所以这一晚冷面吃下去对于减肥的我来说一点也没有负担。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
荞麦粉丝
1把
、
水煮蛋
1
、
黄瓜
小半根
、
番茄
半个
、
韩式辣酱
1勺
、
纯净水
150毫升
、
无糖雪碧
150毫升
、
生抽
3勺
、
醋
3勺
、
蜂蜜
15毫升
、
焖牛肉
5片
烹饪步骤
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2021-08-18
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