是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

减脂蒸粗食

浏览 144829 · 收藏 4370
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



一周减脂不重样,减脂轻食去脂,粗粮也是一种食物,对身体健康有辅助作用,一周内蒸做一次粗粮杂食也是有非常好的助力作用,增加人体粗纤维物质,使人体吸收营养上有一点点调整,减脂是多方位,多角度地考虑的问题,适当增加一些运动量,也是非常必要的条件,一周减脂不重要,从粗粮食入手,当然也是自己很喜欢吃一种食物,希望能帮助你我在减脂路上有所收获! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

此蒸唯有芋圆艿不同步,其实他粗食都很合适蒸出来的味道,谢谢你的关注,分享互动。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-17

换个做法

减脂蒸粗食的其他做法

减脂蒸粗食的相关分类

减脂蒸粗食的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”