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凉拌手撕鸡

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tgcyy

酸爽开胃凉拌手撕鸡，照顾到老人孩子的需求，没有放辣椒，全家都可以享用。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2个
、
姜 半块
、
小葱 1把
、
醋 适量
、
生抽 适量
、
蒜头 5瓣
、
香油 适量
、
黄瓜 1根
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 半个
烹饪步骤
小贴士

料汁里不用放盐，酱油咸味足够了。 喜欢吃辣的话，可以放辣椒油或者鲜辣椒碎都可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-17

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