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鸡蛋嫩肉饼 10+宝宝辅食的做法

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鸡蛋嫩肉饼 10+宝宝辅食

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简单好吃，有菜有肉的营养搭配，还可以锻炼宝宝的咀嚼和自主进食！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 1个

、

猪肉 20克

、

西蓝花 1朵

、

宝宝热炒油适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
猪肉切成肉沫，西蓝花焯水切碎，鸡蛋打散。
步骤2/3 点击查看大图
开小火锅中加宝宝热炒油，先加入肉沫翻炒一会后加入西蓝花碎翻炒几下，用铲子将西蓝花和肉平铺锅底，上面淋上蛋液
最后一步点击查看大图
煎至凝固翻面，两面熟透即可，取出切成方便宝宝抓握的大小。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-17

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