照烧鸡排饭
每次去菜市场到卖鸡肉的地方都会买好多,猪肉倒反而一般般 朋友前几天来家里吃饭买了鸡腿肉给小朋友做红烧鸡腿的 买了有点多所以留了三个拿来做鸡排饭 哈哈,都觉得自己太会过日子了不许笑我哈 主要还是贪吃 下了一段时间的雨终于消停一会儿了,天气还是很闷热 食欲也是忽高忽地
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步骤1/15
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准备两个这个大的鸡腿肉,最好买新鲜的冷冻的那种不知道冻了多久,口感肯定不好我还特意泡了半小时去血水
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用刀剁掉这个顶上的骨头
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我是用修眉毛的刀片顺着这个骨头往下就可以了很轻松的去骨
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步骤4/15
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然后用牙签戳洞洞,这样腌制的时候会更容易入味哦
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步骤5/15
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弄好的鸡肉块儿再次冲洗一下放入一个大碗里两勺姜片,一勺料酒,四分之一勺胡椒粉,一勺生抽,少许盐双手反复抓揉,盖上保鲜膜腌制几个小时,提前一晚腌制更好呀
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步骤6/15
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我们来调照烧汁儿:两勺料酒,一勺生抽,一勺耗油,四分之一勺老抽,大半勺蜂蜜,加两勺清水搅拌均匀这个啊每个人口味不一样,自己拿筷子尝一下
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步骤7/15
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平底锅中放少许油,稍微加热腌制好的鸡腿肉放进去煎至金黄,不要太着急翻面哦小火不会那么容易糊的大概两分钟左右晃动看看
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步骤8/15
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给你们看看煎至的很漂亮吧
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步骤9/15
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翻面煎至金黄
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调好的照烧汁儿倒进去,中小火焖一会儿
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中间可以用牙签戳一下没有血水基本就可以啦【最好中间的时候多翻面几次会更入味儿哦】
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步骤12/15
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看着就很诱人吧
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步骤13/15
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煎好的鸡肉拿出来切成均匀的块儿配上香喷喷的米饭,其实还可以配一点蔬菜,或者白灼的芦笋我是一个不折不扣的肉食主义者所以直接盘肉了
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步骤14/15
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好久没有喝咖啡了,顺道来一杯找一个好看的剧,完美的周末
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最后一步
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我们终其一生 不过是想找一个能一起好好吃饭的人
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发布于 2021-08-15
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