凉拌松花蛋(皮蛋)✨
浏览 28363 · 收藏 513
这道菜是凉拌中的小王呀,喜欢吃皮蛋的真的真的真的觉得很好吃,而且这道菜真的超级超级超级超级简单,不会做饭的都可以轻而易举完成一道佳肴! 偶尔吃生皮蛋也是有好处的哟 皮蛋具有清热解酒的作用,可以帮助人体清除大肠火,降血压,缓解口渴口干的症状。吃皮蛋可以刺激人体的消化器官,有利于人体促进食欲和对营养的吸收。皮蛋属于碱性食物,可以中和人体的胃酸,能有效的缓解人体由于胃酸过多引起的胃痛等症状。皮蛋可以补充人体所需的蛋白质,脂肪,胆固醇,维生素和矿物质等营养物质,有利于人体的健康。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
皮蛋
2个
、
蒜头
半个
、
酱油
少许
、
葱花
少许
、
香菜
一颗
、
盐
少许
、
白糖
少许(盐糖比例一样)
、
陈醋
少许
、
小米椒
2个(不能吃辣可少放)
、
鸡精
一丢丢
烹饪步骤
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-08-14
换个做法
凉拌松花蛋的其他做法
凉拌松花蛋的相关分类
凉拌松花蛋的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
457909人看过 -
地三鲜
35020953人看过 -
皮蛋豆腐
30981111人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6690338人看过 -
红烧牛排
311583人看过 -
小时的味道甜脆糖火烧
58673人看过 -
空气炸锅烤鱼
475278人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26703800人看过 -
和小儿贫血说拜拜,超强营养组合来啦!紫菜瘦肉鸡蛋卷
119579人看过 -
#豆果10周年生日快乐#蜜汁鸡中翅,简单两步轻松搞定!
169849人看过 -
苦瓜猪骨黄豆汤
147927人看过 -
#餐桌上的春日限定#酸辣海带头
307338人看过