黄瓜柠檬薄荷气泡水

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今天分享一下高颜值的黄瓜柠檬薄荷气泡水，家常的食材，零卡零糖零脂，还有减脂、刮油的效果，爱美的姐妹们做起来。参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

“营养是健康的起点”
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10分钟左右

黄瓜 1根

、

柠檬适量

、

凉白开水或纯净水适量

、

薄荷叶少许

、

九阳气泡水杯一个

、

冰块适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
九阳气泡水杯，PET食品级杯身，材质安全，抗高压，一杯两盖，既是机器又是水杯，标配6个气弹，可以随时随地制作气泡水，出行携带方便。
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准备好的原料及工具。
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黄瓜切块，薄荷叶，凉白开水放果汁机。
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绞成果汁，用滤网过滤一下备用。
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黄瓜刮薄片，放入杯中，放入柠檬片。
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凉白开水倒入九阳气泡杯中，至水位线。
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扣紧机头，放入气弹，顺时针旋转到底，进行打气。
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静待一分钟，逆时针旋转90度~120度，气泡水杯进行排气，直至排气声消失。
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排气完成后，逆时针旋转打开杯盖，取出气弹。把气泡水倒入贴有黄瓜片和柠檬的杯中，倒入黄瓜薄荷汁，放入冰块，放薄荷叶点缀，即可饮用。
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超萌猫爪，颜值担当，黄瓜柠檬气泡水清凉爽口。
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把黄瓜薄荷汁倒入气泡水杯中，盖上盖子，出行便捷，随时随地都可以畅饮健康自制网红气泡水。
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自制健康气泡水，零卡零糖零脂，轻松畅饮无负担。
步骤13/14 点击查看大图
请你喝0卡0脂黄瓜柠檬薄荷气泡水，愿给你带去一缕夏日的凉爽。
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杯身收腰设计，拿握省力，减肥好助手。

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

凉白开水可以提前冷藏，不用冰块也冰冰凉凉的。喜欢喝甜的可以放点糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

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