隔夜燕麦
隔夜燕麦|一人食记 低卡早餐 0失败 高颜值 超模同款懒人早餐轻松GRT✅ 早起三分钟完成 低卡饱腹超简单 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/15
点击查看大图
盘中放入燕麦4勺
-
步骤2/15
点击查看大图
加入酸奶
-
步骤3/15
点击查看大图
用勺子抹平送进冰箱冷藏过夜
-
步骤4/15
点击查看大图
香蕉切盘摆入盘中
-
步骤5/15
点击查看大图
青提洗净对半切开摆入盘中
-
步骤6/15
点击查看大图
1勺燕麦摆在表面
-
步骤7/15
点击查看大图
蓝莓摆上去
-
步骤8/15
点击查看大图
巴达木摆上去
-
步骤9/15
点击查看大图
糖分撒一点做装饰
-
步骤10/15
点击查看大图
完成
-
步骤11/15
点击查看大图
成品展示
-
步骤12/15
点击查看大图
成品展示
-
步骤13/15
点击查看大图
成品展示
-
步骤14/15
点击查看大图
成品展示
-
最后一步
点击查看大图
成品展示
隔夜燕麦方便简单 饱腹感强
酸奶一定要选浓稠一点的哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-13
隔夜燕麦的相关分类
隔夜燕麦的相关推荐
-
猪腿肉炒花生米
27300人看过 -
豌豆炒肉沫#做道好菜，自我宠爱！#
11534977人看过 -
#豆果10周年生日快乐#低卡蓝莓香蕉隔夜燕麦 巨好吃
154686人看过 -
香蕉牛奶隔夜燕麦
226677人看过 -
营养师推荐--海参炖鸡汤
29126人看过 -
咖喱鸡肉饭
14568180人看过 -
哈佛蔬菜汤#零腹担吃夜宵#
175861人看过 -
牛奶麦片粥#硬核菜谱制作人#
561353人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#超模同款の隔夜燕麦杯｜懒人必备！
138836人看过 -
家常宫保鸡丁（超下饭）
5673539人看过 -
哈佛蔬菜汤
25466人看过 -
#精品菜谱挑战赛#木瓜蒸牛奶百合
672363人看过
