宝宝辅食:山药瘦肉粥
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山药滋补脾胃还润肺,猪肉补铁补蛋白质。 入秋后,来碗山药瘦肉粥营养丰富又好消化,快快给你家小宝安排上吧。◕‿◕。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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食材洗好,山药泡水避免氧化变黑,我用的宝宝米。
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步骤2/6
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山药切小块上锅蒸
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步骤3/6
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蒸山药期间,猪肉两面切花刀(和切芒果花一样,不要把肉切断了),反复剁成肉糜,厨房用纸吸血水备用。
步骤4/6
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发布于 2021-08-13
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