山药炖排骨
益气养阴，补脾肺肾。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/6
点击查看大图
补脾健胃。
-
步骤2/6
点击查看大图
准备食材。
-
步骤3/6
点击查看大图
排骨焯水去血水。
-
步骤4/6
点击查看大图
山药去皮洗净备用，莲子花生用水泡一会。
-
步骤5/6
点击查看大图
大火煮开，转中火煮20分钟，再加入红枣，继续煮20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入适量的盐调味，多喝汤养胃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-12
山药炖排骨的相关分类
山药炖排骨的相关推荐
-
养生靓汤 山药炖排骨
568098人看过 -
云南菜～山药炖排骨(高压锅版)
11148人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#山药胡萝卜炖排骨
181951人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
206819人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#山药炖排骨
179140人看过 -
红枣枸杞炖排骨汤清炖排骨❗️清淡好喝不上火
3105121人看过 -
清炖排骨汤
782102人看过 -
#精品菜谱挑战赛#虫草花山药炖排骨
334868人看过 -
#我心中的冬日限定#山药松茸炖排骨
93728人看过 -
山药炖排骨
64478人看过 -
冬日温补-萝卜炖排骨
2011169人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48160758人看过
