胡萝卜银耳羹
家有小盆友不喜欢喝豆浆和各类渣汁的东西,稀饭也不喜欢喝,果汁除外最近暑假在家,费尽心思榨各种东西让她喝一点,也只能喝一杯,150ml的样子,但是也可以了营养够了 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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步骤1/7
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银耳,我买的新鲜的,加胡萝卜小半根切小块,黄豆一点,喜欢甜的可以加点冰糖,我比较喜欢原味的
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步骤2/7
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全部放入破壁机中,我家用的九阳全自动的,不用自己加水,只需要按多少毫升可以自动加水,我这个量是1000ml的
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步骤3/7
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五谷浓浆模式26分钟即可
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步骤4/7
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快好了,颜色也很治愈
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步骤5/7
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自动出浆,自动清洗,真的懒人必备啊
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步骤6/7
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超级好喝,孩子的加了糖进去,也喝了一杯
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最后一步
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加了银耳会更丝滑一点,口感不错,喜欢可以试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-11
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