【便当】(减脂友好)红色系
主食随意,比如我今天吃的是水煎包。
1克
19克
38克
227
千卡
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步骤1/10
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虾仁提前解冻,用冷水浸泡。去除多余的盐分
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步骤2/10
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用到的食材。洋葱只要了最外面的一片。红尖椒和红色大辣椒去掉籽和蒂。胡萝卜去皮。
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步骤3/10
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把虾仁里的水倒掉,换成米酒。会增加甜味儿。
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步骤4/10
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照烧酱:料酒,生抽,老抽,蜂蜜3 :3 :1.5 :0.5
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步骤5/10
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全部准备好的材料,准备开火啦!
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步骤6/10
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锅内热少许油
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步骤7/10
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先炒胡萝卜,变软后放入剩下的两种红椒。用盐、黑胡椒粉调味儿。喜欢脆的少炒一会儿,软的就盖上锅盖多炒一会儿
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步骤8/10
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再热少许油,炒洋葱。
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步骤9/10
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洋葱变软后放入虾仁,照烧酱。大火收汁。
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最后一步
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装盒子,又是一天好心情。
今天的水煎包装不下了,嘿嘿。
大家随意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-10
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