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越吃越瘦的青菜豆腐虾仁汤

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丹丹爱美食呀

减脂期可以喝的一碗汤～
营养分析 查看详情

12克
41克
43克

429
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
虾仁 125克
、
豆腐 一块
、
生菜 10片
、
盐 5克
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1. 洗豆腐时，注意轻拿轻放，要不容易碎 2.生菜放下去后，变色即可关火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-09

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