是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
百款面包打卡|Q弹の健康蜂蜜燕麦吐司的做法 点击查看大图

百款面包打卡|Q弹の健康蜂蜜燕麦吐司

浏览 8520 · 收藏 76
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

是安北北啊

前两天去打了疫苗，医生‍⚕️说要吃清淡有营养的食物，多休息。最近疫情反复，还是尽量宅在家里吧，也算是为国家做贡献啦！ ❤️周末在家做了这款口感柔软的营养吐司，为下周的早餐做准备，低糖低油，算是“谨遵医嘱”了吧。
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
1小时以上
快煮燕麦片（汤种） 50g
、
牛奶（汤种） 135g
、
高筋面粉（主） 400克
、
即食燕麦片（主） 50克
、
蜂蜜（主） 50克
、
干酵母（主） 6克
、
盐（主） 7.5克
、
牛奶（主） 250克
、
黄油（主） 30克
烹饪步骤
小贴士

①面团液体量根据面粉吸水程度和环境灵活调整（大约5g左右浮动）。 ②夏季揉面用冷藏牛奶，控制面温。 ③食谱用的快煮燕麦片，需要煮一下能成糊；如果是即食型的，用热牛奶浸泡就可以使用了。 ④切记不要用代糖制作面包，会不发酵！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-09

换个做法

健康蜂蜜燕麦吐司的相关分类

中秋 鲜肉月饼 五仁月饼 冰皮月饼 蒸螃蟹 月饼 更多

健康蜂蜜燕麦吐司的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许