是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂美味的海鲜蔬菜粥的做法 点击查看大图

低脂美味的海鲜蔬菜粥

浏览 140779 · 收藏 4227 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



海鲜粥热量低,含多种营养物质,尤其富含蛋白质、维生素及钙、铁、钾、锌等矿物元素,具有美容养颜的功效,经常食用能提高机体免疫力、抗衰防老。入口前闻到的是海鲜味,入口后尝到的是细腻鲜甜,一碗海鲜蔬菜粥让你“爱不释口”! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

1.有的朋友是在出锅前撒入胡椒粉,我喜欢在煮粥的时候放入,这样更入味; 2.生姜粉是灵魂,一定不能缺。海鲜大多性凉,生姜粉具有温中补气的作用,能促进食欲; 3.朋友们可按照这个做法,随意搭配其他海鲜或蔬菜,只要是自己喜欢的口味就行。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-08

换个做法

海鲜蔬菜粥的其他做法

海鲜蔬菜粥的相关分类

海鲜蔬菜粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”