低卡营养沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,好吃不胖丰富餐桌味!
今天分享一道凉拌沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,低卡营养又美味,姐妹们阔以安排!!! 1勺约5克
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
先来煎荷包蛋。减肥的小伙伴可以不放油,用不粘锅煎鸡蛋,但用油煎鸡蛋会更香更脆。
-
步骤3/7
点击查看大图
番茄放到热水中烫1分钟去皮,也可以不去皮直接切成小块,洋葱和荷包蛋也都切成小块放到碗里。
-
步骤4/7
点击查看大图
生菜手撕成小片,切点柠檬片,加点蒜末和小米椒,加3勺生抽、2勺柠檬汁和半勺白糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
最后抓拌均匀就可以啦~一道好吃不胖的凉拌沙拉就做好了,低卡营养又美味。
-
步骤6/7
点击查看大图
天气越来越热啦,凉拌菜开胃又好吃,快试试吧!
-
最后一步
点击查看大图
好吃不胖~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-03
酸辣凉拌荷包蛋的相关分类
酸辣凉拌荷包蛋的相关推荐
-
煎茄夹
19879人看过 -
家常饼
117437人看过 -
香菇炒肉片
7470065人看过 -
炒扁豆
95731人看过 -
酸菜排骨
43751人看过 -
上汤娃娃菜#百菜不如白菜#
3627749人看过 -
无糖不加一滴水的秋梨膏
129021人看过 -
美味的茄夹子
44806人看过 -
网红葡萄撞奶❗️(两种做法)葡萄椰奶冻 ❗️(白凉粉版)
277528人看过 -
舂干巴
120692人看过 -
怀姜膏
26575人看过 -
秋梨润肺膏
55207人看过