低卡减脂‖燕麦饼干
今日分享零难度，减脂减肥小零食——无糖无油的燕麦饼干低卡低脂，特别适合正在减肥的小可爱解解馋[飞吻R] ✨用料✨ 燕麦片100克，黑芝麻10克，牛奶20克，鸡蛋一个，盐1克 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/5
点击查看大图
做法1⃣将燕麦+芝麻+盐+鸡蛋+牛奶混合搅拌均匀
-
步骤2/5
点击查看大图
2⃣揉成一个个小面团，按压成饼状放在烤盘上，
-
步骤3/5
点击查看大图
小馋猫烤箱预热，上下火170度，烘烤20分钟就好啦！
-
步骤4/5
点击查看大图
小贴士：烤完的燕麦饼干，放凉后，外脆里嫩可以依照自己的喜好调节烤箱温度和时间呦！
-
最后一步
点击查看大图
赶紧行动吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-03
燕麦饼干的其他做法
-
健康龙猫黑芝麻燕麦饼干
-
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干
-
低卡减脂燕麦饼干
-
无油低脂红枣燕麦饼干～非常适合大姨妈期间和减肥的女生吃哦～
-
#莓语健康日记#蔓越莓花生酱燕麦饼干
-
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#低脂低卡的苹果燕麦饼干
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
#秋天怎么吃#燕麦饼干
270086人看过 -
蔓越莓曲奇饼干
6894747人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2455495人看过 -
零失败 小白入门必备玛格丽特饼干
285199人看过 -
蛋白舒芙蕾
7474658人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3188958人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#燕麦饼干
514620人看过 -
松软香甜的南瓜馒头
167490人看过 -
高纤低脂燕麦饼干
189382人看过 -
纸杯蛋糕（新手零失败）
74506445人看过 -
#一周减脂不重样#低卡减脂‖抹茶豆乳巴斯克
162836人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#无糖无油亚麻籽粉燕麦饼干
1121553人看过
