缤纷下午茶之椰汁葡萄凉粉
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炎炎夏日,出趟门都像洗了个桑拿浴一样,这时候最幸福的事情就是窝在空调房里一边追剧一边享受下午茶了。今天用葡萄做一个适合夏天的小饮品,一起享受属于自己的惬意时光吧! 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析
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1克
2克
34克
148
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/12
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十五颗葡萄放入碗中,加入适量清水和食盐浸泡一会儿然后清洗干净。
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步骤2/12
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清洗好的葡萄撕去外皮备用。
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步骤3/12
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将葡萄皮和200毫升清水加入壶中煮开。
步骤4/12
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发布于 2021-08-02
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