沙巴鱼牛油果粗粮饭
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步骤1/6
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先把饭烧上
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步骤2/6
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把沙巴鱼斜切成几段.放盐,鸡精和黑椒碎腌制10分钟左右。
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步骤3/6
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腌制的时候可以把鱼上面的酱汁做好.
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步骤4/6
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热锅热油下鱼片煎熟,因为这个鱼是冻品,所以水份比较多,你也可以换新鲜的鱼,主要没什么骨头就可以.
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步骤5/6
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饭烧好了就可以装盘了.鸡蛋我买的比较小,烧了7分钟左右.
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最后一步
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边上配上牛油果,上面把煎好的鱼片排好,淋上酱汁就完成了!东西放的有点多,比较乱!下次放精致些!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-01
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