酱香蒸茄子
素菜怎么做好吃,关键是调味料,一个简单的蒸茄子,只需要调一个好吃的酱香小料,茄子立马变成超级下饭菜,谁说减脂期食物不好吃,按我的方法做,就没有不好吃的菜! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
20克
4克
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千卡
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步骤1/5
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长茄子洗净上锅蒸30分钟,茄子蒸好以后中间用刀切开一刀露出内芯
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步骤2/5
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大蒜切末加上蚝油和酱油调成酱香小料
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步骤3/5
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把调好的酱香小料铺匀茄子
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步骤4/5
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油烧热后泼在小料上
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最后一步
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这样小料就会激发更多的香气
这道菜大蒜可以多一些,蒜香味会更浓。最后油一定要烧热,趁热泼在小料上,这样才会酱香味更浓郁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-31
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