好吃不胖的低脂蟹柳滑蛋~鲜嫩到爆
蟹柳棒+鸡蛋+牛奶的完美结合，鲜香滑嫩还有淡淡的奶香~真的吃到爆！！！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/8
点击查看大图
用叉子把蟹棒压成条状备用
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋碗中倒入适量的牛奶
-
步骤4/8
点击查看大图
加入少许盐，搅散备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中放入少许油，油热倒入蟹柳炒香
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入蛋液转中小火
-
步骤7/8
点击查看大图
用铲子慢慢的往中间推，直至凝固关火即可
-
最后一步
点击查看大图
盛入盘中撒入少许黑胡椒碎，开始享受美味吧！
这个菜是鲜香滑嫩的口感，一定不要发火去翻炒！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-31
低脂蟹柳滑蛋的其他做法
-
低脂高蛋白～蟹柳滑蛋
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#低脂高蛋白 减肥餐 蟹柳滑蛋/蟹柳炒蛋
-
好吃不胖！低脂高蛋白的蟹柳滑蛋！滑嫩到爆！
-
滑蛋蟹柳
-
糖醋蟹柳滑蛋
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#【蟹柳滑蛋】鲜香滑嫩
低脂蟹柳滑蛋的相关分类
低脂蟹柳滑蛋的相关推荐
-
芝士蟹柳玉米粒
131051人看过 -
一个编辫子，难倒多少人。不怕，我有视频 | 超带感的6股辫子
118683人看过 -
焦糖饼干（黄油版+素食版）
557404人看过 -
香菇猪肉韭菜煎饺
8033908人看过 -
花椒坚果恰巴塔，这香气绝了！
41797人看过 -
水果牛奶布丁（多口味，超简单）
501286人看过 -
#自由创意面包#扭扭彩椒恰巴塔
178041人看过 -
混合坚果黄油饼干
46502人看过 -
椰蓉酱小餐包
16837人看过 -
红烧牛骨
628302人看过 -
脆皮豆腐，家常豆腐
1238992人看过 -
蒜香口蘑鸡
174594人看过
