家常鸡汁溜豆腐
简单的食材,低脂营养,加了太太乐鸡汁,非常鲜美,豆腐是中国传统食材,被誉为(植物肉),多吃对身体非常好! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/8
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豆腐切小块,在淡盐水里泡10分钟
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步骤2/8
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冰箱里冷冻的什锦蔬菜粒凉水泡开
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步骤3/8
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准备太太乐鸡汁
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步骤4/8
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锅中做水,水开同时焯豆腐蔬菜粒
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步骤5/8
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焯好盛出备用
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步骤6/8
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起锅到少量油,煸香蒜片,加入豆腐蔬菜粒,翻炒
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步骤7/8
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加入太太乐鸡汁,盐,水淀粉,几滴香油,翻炒均匀准备出锅
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最后一步
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出锅装盘啦,看着就很有食欲!
这道菜清淡鲜美,低卡低脂,多吃豆制品对身体非常好,而且很好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-31
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