多给宝宝喝山楂苹果汤,消食健脾,吃饭真香
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山楂是酸的,而苹果煮过之后也略酸,为了口感,在炖这款汤时需要加入适量冰糖中和酸度,使其口感更适合孩子饮用。 以下准备的食材用量适合3~4人饮用,如单独做给宝宝喝,可减少食材用量。此款汤适合3岁以上的宝宝,1~2岁的宝宝也可以喝,但不能喝太多,此汤还可拿来做醒酒汤饮用呢。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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烹饪步骤
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步骤1/7
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山楂放点生粉拌一下,再用清水洗几遍,洗掉表面附着的灰尘及脏东西。
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步骤2/7
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然后用工具去掉山楂核,或者用小刀先抠掉头尾处,再用筷子捅进去,一次捅不干净对准了多捅几次,这样就很容易去掉核了。
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步骤3/7
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接着把苹果表面撒点盐,搓洗干净。
步骤4/7
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发布于 2021-07-30
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