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紫苏嫩姜

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紫苏,在前一个食谱中介绍过。冬吃萝卜夏吃姜,姜是很好的食材。有解表散寒,止咳,美容,增进食欲等作用。嫩姜微辛开胃,夏季正是吃嫩姜的好时节。 注意,夏天食姜,也不可过量,适可而止。而且宜上午食用,下午不要食用。
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发布于 2021-07-29

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