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超快手鲜掉眉毛双色菇蛋白羹汤

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肉馅汤圆儿o

清淡但是可以鲜掉眉毛 参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#
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0克
5克
12克

64
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蛋清 3勺
、
蟹味菇 1小把
、
姬菇 1小把
、
盐 1小勺
、
味极鲜 1小勺
、
淀粉 1勺
、
蒜蓉 1勺
烹饪步骤
小贴士

有双手就行 啥也不需要注意 这个蛋白液真的很适合懒人 都不需要搅打去筋膜过筛 绝绝子

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-27

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