天热大鱼大肉少吃，吃这菜低脂低卡真不赖！
加油奥运会！今天把酱鸡脖图片发到朋友圈里，呼啦一下就火爆起来了。朋友们说赶快把食谱发上来做一波吧，别馋我们了。这做法要比卤煮的鸡脖好吃百倍。而且简单炒熟就行了，小白新手一样都能做出来，喜欢的来试下！这菜的成本太低了核算一下不到3元钱，可劲造吧。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡脖子适量，植物油1勺，料酒1勺，蚝油2勺，姜丝适量，辣椒酱适量。
-
步骤2/5
点击查看大图
炒的时候不要在菜里边加水，直接加料酒和辣椒酱翻炒。
-
步骤3/5
点击查看大图
翻炒的鸡脖子变色了，加蚝油，然后调整到小火翻炒。
-
步骤4/5
点击查看大图
翻炒的菜里基本没有汤汁即可关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
来一杯小酒必须喝起来了！有喜欢的一起来干杯，菜不多味道超级好啊！
记得鸡脖子要清理干净，在做菜吃的健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-27
天热大鱼大肉少吃的其他做法
-
大鱼大肉(黄鱼烧肉)
-
#吃出健康，解决假胖#大鱼大肉吃多了来点素
-
#我为奥运出食力# 大鱼大肉没有它好吃，做法简单又解馋
-
【水煮豆皮】比大鱼大肉更过瘾的菜
-
#白色情人节限定美味#大鱼大肉吃腻了，节后最馋的下饭菜
-
国庆节又要大鱼大肉天天吃了，你应该做一份爽口小菜儿:腌辣椒
天热大鱼大肉少吃的相关分类
天热大鱼大肉少吃的相关推荐
-
日式土豆沙拉
855110人看过 -
低卡美味的酱油蒸全蛋
171381人看过 -
减脂餐#白灼虾#
179960人看过 -
玉米馒头
1041197人看过 -
主食和菜一起吃的黄金饼地锅鸡
322127人看过 -
酱香羊腩肉
65941人看过 -
酱爆鸡丁
31225人看过 -
辣炒鸡丁
33646人看过 -
空气炸锅 烤地瓜
153753人看过 -
孜然火腿土豆丁
253766人看过 -
♡鸡丁上汤西兰花♡#我要上首页下饭家常菜#
808342人看过 -
#奇妙烘焙屋#全麦奇亚籽贝果面包
191219人看过
