椰汁玫瑰鲜莲子露
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晚上偶然逛到超市时发现最后几个新鲜的莲蓬,刚好先生最近有点上火,想了想给他做个非常简单的莲子露,清热解暑 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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烹饪步骤
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步骤1/11
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先将莲蓬里的莲子剥出来,绿色的一颗颗圆润可爱
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步骤2/11
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将绿色的外壳剥开就露出白色的莲子
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步骤3/11
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中间的莲子心摘除,摘除的莲子心可以晒干用来泡茶,莲子心有清热解毒的功效,但是太苦了,
步骤4/11
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发布于 2021-07-26
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