绿豆莲藕猪骨汤的做法 点击查看大图

绿豆莲藕猪骨汤

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非煮不可Fitcooker

绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜 ！
营养分析 查看详情

83克
89克
82克

1400
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 100g
、
猪骨 400g
、
莲藕 300g
、
绿豆 50g
、
姜 3片
、
食盐 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

夏日最解暑，清润解暑的粤式汤就是它！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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