南瓜溶豆无奶粉版 9+宝宝辅食
今天做一款不加奶粉的南瓜溶豆,既能培养宝宝自主进食能力,还可以锻炼宝宝抓握和手眼协调能力哦!
0克
0克
11克
44
千卡
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步骤1/6
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贝贝南瓜去皮切块蒸熟用滤网压泥过筛,取25克南瓜泥加入玉米淀粉拌匀。
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步骤2/6
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无水无油的碗中打入蛋清,加柠檬汁打发至硬性发泡,一岁以上可少加点糖打发蛋白。
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步骤3/6
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取一点蛋白霜放入南瓜泥中翻拌均匀,翻拌好的南瓜泥倒入剩余的蛋白中翻拌均匀,装入提前装好裱花嘴的裱花袋中。
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步骤4/6
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挤入烤盘。
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步骤5/6
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烤箱90°烤60分钟,烤箱不同,后期观察一下别烤糊了。
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最后一步
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入口即化。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-26
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