肉末茄子
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主要食材:长茄子3个、肉末配料:姜蒜末、料酒、生抽、蚝油预处理:茄子切小滚刀块正式炒制:1.小火热油,油可以多放点,加入肉末,中火炒散直至把水分炒干,炒出猪油,然后加入少量料酒、姜蒜末,炒香2.加入茄子,中小火慢慢炒,刚下锅时茄子会立即把油吸干,此时切忌添油,应该把火调小,慢慢翻炒,将茄子炒出锅气,大概7-8分钟后茄子会变熟软,油也会慢慢析出3.调味,少量生抽锅边淋入,加点蚝油提鲜4.装盘,加点葱花
小贴士
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发布于 2021-07-26
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