天太热没食欲,教你这么做面,鲜美又开胃,巨好吃
浏览 15311 · 收藏 387
二伏的天气真是太热了,很多人食欲也会减退许多,作为煮妇我倒是从来不用为这事发愁,因为我家人都很爱吃面食,只要我做剪刀面,全家人立马就能食欲大增。 这不,今天给全家又做了一道番茄真鳕剪刀面美食,老公一个人就吃了两大碗。 做这道美食,我采用了番茄、真鳕两样食材。酸酸甜甜的番茄,本身就具有很好的开胃作用。再加上在盒马选购的真鳕营养很丰富、口感鲜嫩,低脂高蛋白,吃了不用担心会长肉。而且满满的鱼香味在口中真是让人回味无穷,这样的面食想让全家人不吃都很难。另外,挑选鳕鱼我都会选用带有MSC小蓝鱼标识的真鳕,为保护海洋出一份力。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好需要的所有食材,真鳕需要提前解冻。
-
步骤2/11
点击查看大图
将面粉里磕入一个鸡蛋,加入少许水,调拌成絮状后,再用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒15分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
将面团加入少许干面粉揉光滑,再按扁,用剪刀剪成一个个小面鱼,也就是我们所说的剪刀面。
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2021-07-23
换个做法
教你这么做面的相关分类
教你这么做面的相关推荐
-
上海私房酱牛肉
1468780人看过 -
#我的夏日味道vlog#无冰碴❗️搅一搅就能做的奶香布丁雪糕
215800人看过 -
酸梅汤
19894人看过 -
孜然牙签肉
74422人看过 -
抹茶西米冻
691846人看过 -
北极甜虾儿童趣味餐
38766人看过 -
藕带炒肉丝
59651人看过 -
辣炒猪耳
1093164人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#乌龙蜜桃撞奶
39102人看过 -
劲爆鸡米花
30027人看过 -
#夏日开胃餐#低卡西瓜气泡水
182094人看过 -
榆钱儿馒头(天然美食)
43350人看过