清凉解暑荷叶粥的做法 点击查看大图

清凉解暑荷叶粥

浏览 14345 · 收藏 88

贪吃双鱼

又到了荷花盛开的时候，好喜欢在荷塘中穿行，看着圣洁的水芙蓉亭亭玉立，身心都清爽，圣洁孤高的品质，让人想起楚楚动人冰雪聪明的林妹妹。 荷花不仅好看，全身都是宝，莲藕爽脆可拌可炒可炖，荷叶可以做茶蒸饭熬粥，还可以炸荷叶肉，荷花也可以炸着吃，嫩莲子吃起来清甜可口，熬粥糯糯的很好吃，真的是没法让人不爱啊。 今天就做个清新解暑的荷叶粥，正好找了几个嫩荷叶，不像老荷叶要先煮水，简单好喝，清凉解暑，与三伏天最搭哦
营养分析 查看详情

4克
28克
313克

1352
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
嫩荷叶 2个
、
大米 适量
、
糯米 适量
、
红枣 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-21

换个做法

荷叶粥的其他做法

荷叶粥的相关分类

那仁 夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 凉面 更多

荷叶粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许