家常菜—莴笋炒肉
莴笋在我们这称莴苣,是一种根茎类叶菜。 在家里以前母亲常炒着给我吃,耳濡目染之下也就学会了一二。 在90年代出的时候,酱油和鸡精还不是精致,家家还在用袋的酱油和味素。 历史的车轮不断的向前翻滚,现代人家的厨房已经多出了各种的调味料,随之酱油也由过去的散装、袋装改成了瓶装。而味素也渐渐的被鸡精替代。 然而不论时间如何变迁,不变的仍是母亲留下她那传承的味道。
-
步骤1/22
点击查看大图
1、莴笋去皮切段
-
步骤2/22
点击查看大图
2、切片
-
步骤3/22
点击查看大图
3、锅中放入清水
-
步骤4/22
点击查看大图
4、切好的莴笋装盘
-
步骤5/22
点击查看大图
5、水开后将切好的莴笋下锅
-
步骤6/22
点击查看大图
6、用热水汆烫一下即可
-
步骤7/22
点击查看大图
7、准备好一盆凉水
-
步骤8/22
点击查看大图
8、把烫好的莴苣片倒入凉水中
-
步骤9/22
点击查看大图
9、沥水备用
-
步骤10/22
点击查看大图
10、准备好50克牛肉
-
步骤11/22
点击查看大图
11、牛肉切丝
-
步骤12/22
点击查看大图
12、切好的牛肉放入料酒
-
步骤13/22
点击查看大图
13、放入淀粉
-
步骤14/22
点击查看大图
14、拌匀腌制5分钟
-
步骤15/22
点击查看大图
15、锅中放油
-
步骤16/22
点击查看大图
16、将腌制好的牛肉下锅滑炒
-
步骤17/22
点击查看大图
17、加入生抽
-
步骤18/22
点击查看大图
18、下入过水的莴笋翻炒
-
步骤19/22
点击查看大图
19、放入盐翻炒
-
步骤20/22
点击查看大图
20、最后放入鸡精调味
-
步骤21/22
点击查看大图
21、最后装盘上桌
-
最后一步
点击查看大图
22、夹一块尝尝看看好吃不⊙_⊙
这道菜主要是在于莴笋的焯水时间,一定不要太久。水开就下锅 快速捞出过凉水,口感才会爽脆,否则就不会太好吃,营养也会消失。
其次是牛肉,在做之前一定要用料酒和淀粉腌制一下,这样炒出的肉才会滑嫩好吃。
最后是油温的问题,油最好选色拉油,油在锅里7成热的时候就要把牛肉滑进去翻炒,否则肉会被热油炸硬,或者会糊锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-15
家常菜—莴笋炒肉的其他做法
家常菜—莴笋炒肉的相关分类
家常菜—莴笋炒肉的相关推荐
-
凉拌白菜
4258688人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1866789人看过 -
下饭神器萝卜干
2563人看过 -
佛手瓜沙拉
72258人看过 -
虾米炒冬瓜#我要上首页清爽家常菜#
1639213人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1459289人看过 -
葱烧海参
7902773人看过 -
秒杀所有烧烤摊的~烤茄子(烤箱版)
12048015人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
486384人看过 -
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
682952人看过 -
拌萝卜干
371520人看过 -
清爽小菜~腌萝卜
268162人看过