低脂低卡|海鲜白菜大阪烧
夏天不仅美食要清爽,就连锅具也要同样清爽。这个桃夭锅第一眼就爱上了, “桃之天夭,灼灼其华”这颜值,也太赏心悦目了独特的八角造型,不仅好看,导流效果也是杠杠滴! 底厚壁薄 ,锅体轻巧,受热均匀,女生也能单手端起 最厉害的是不粘效果炒鸡赞几乎不用放油,做减脂餐太合适了! 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
10克
19克
7克
193
千卡
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步骤1/11
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准备食材,白菜切丝,虾仁切块
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步骤2/11
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白菜、虾仁、鸡蛋放入大碗,加盐和胡椒粉搅拌均匀
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步骤3/11
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锅中刷油倒入白菜蛋液,整理成圆形
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步骤4/11
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盖盖子焖至表面凝固。锅盖可45度旋盖排气,轻松防止溢锅
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步骤5/11
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用铲子翻面
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步骤6/11
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刷一层蒜蓉辣酱,挤沙拉酱
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步骤7/11
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撒上海苔碎和木鱼花
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步骤8/11
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低脂低卡
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步骤9/11
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九阳桃夭锅,古典东方美学设计,设计灵感源于《诗经》中'桃之天夭,灼灼其华'
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步骤10/11
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最厉害的是不粘效果炒鸡赞几乎不用放油,做减脂餐太合适了!
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最后一步
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这颜值,也太赏心悦目了
白菜可以用包菜、西葫芦代替
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-14
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