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麻辣香肠炒脆笋

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Janeny

笋这种蔬菜，可以焖肉 素炒 炖汤多种吃法 。笋里面的成份含有人体需要的多种微量元素 比如:镁 铜 钾 铁 蛋白质 膳食纤维等等的…所以说今天品尝了吉食道火锅笋片 开袋冲洗了一下 改刀切成条块 加上麻辣香肠 做出鲜美的一道菜来。麻辣香肠炒脆笋 这道菜是减肥者的福音 笋是具备高纤维的菜 低脂肪 润肠清道夫 排毒养颜 饱腹感极强 可以说是现代人的代餐美食 。正值夏季暑热天气，笋片配麻辣香肠可以使身体发发汗排出寒气。做法简单快手与友友们一起分享一下… 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
吉食道火锅笋片 一袋
、
麻辣香肠 1根
、
盐 适量
、
糖 适量
、
黑胡椒 适量
、
太太乐鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

注:这道菜属于快手菜 好吃好做 适合夏季开胃菜 喜欢的友友们一起分享…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-14

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