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营养低脂家常菜：松仁玉米

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苗儿与旺强

我给旺强说：“我想吃甜甜的不会发胖的菜”，于是他做了一道“松仁玉米”，吃起来清甜可口，我竟把一盘都吃光了。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
甜玉米粒（熟） 350克
、
胡萝卜 1/3根
、
黄瓜 1/3根
、
松籽仁 50克
、
白糖 1勺
、
食盐 1/4勺
、
红薯淀粉 1勺
、
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士

1.淀粉不宜放太多。 2.松籽仁炸制时间不宜太长，以免炸糊发苦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-13

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