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苹果蒸蛋糕 7+宝宝辅食的做法

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苹果蒸蛋糕 7+宝宝辅食

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有一句英语的谚语An apple a day keeps the dpctor away(一天吃掉一苹果，远离医生和诊所)，就是说明吃苹果的好处多多，苹果是对健康有利的水果，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，如果宝宝爱苹果，妈妈窃喜吧。今天用苹果做了一道果味蒸蛋，香甜嫩滑，入口即化。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果半个

、

温开水适量

、

蛋黄 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
苹果去皮切块+适量温开水料理机搅打细腻。
步骤2/5 点击查看大图
过滤出苹果汁。
步骤3/5 点击查看大图
模具里倒入蛋黄，加入3个半蛋壳的苹果汁。
步骤4/5 点击查看大图
搅拌均匀，盖上盖子，水开上锅蒸十分钟。
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吃之前滴几滴辅食油，开饭！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-12

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