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无米炒饭！好吃不会胖！

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红领巾学做菜

夏日炎炎不能穿漂亮的裙子真是太难过了。 所以最近在减肥。除了运动，吃的方面也比较注意！这个时候要是吃上满满一大碗炒饭多幸福啊，可是碳水的摄入量不允许我过于放纵！那么就做一个无米炒饭吧！清爽不油腻，还能有一种吃到米饭的满足感！ 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花菜末 适量
、
鸡蛋 一个
、
爱吃的配菜（肥牛卷，丸子，虾仁，无米，胡萝卜，火腿肠等等等等） 适量
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
盐 适量
、
蔬菜 1把
、
陈醋（可不放） 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-12

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