百香果柠檬膏
每次出现总是白到发光的宋轶曾在微博透露,她每天坚持喝柠檬百香果来帮助皮肤美白;这个美白小妙招简单又方便,爱美的小仙女们都可以动手做起来;食材只需用到百香果、柠檬、冰糖,别看食材不起眼,搭配在一起那可是公认的美白润肤一把手,满满维C,有养颜美容、化痰止咳、提高免疫力、滋阴补肾、延缓衰老的功效;用小锅熬成浓稠的果酱,装入玻璃瓶中密封保存,做一次可以吃两个月;每次舀上几勺,丢几个冰块,冲上一杯,不仅能清热解暑,还能美白养颜,一天都元气满满哟!
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食材:百香果2斤、柠檬1斤、冰糖800克锅具:kims cook 小白锅
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2斤百香果洗净后对半切开挖出果肉(百香果富含人体所需的氨基酸、维生素、硒等各种微量元素,能生津化痰止咳、缓解便秘、提高人体免疫功能、延缓衰老);
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柠檬用盐水浸泡一会儿搓洗干净;
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柠檬切片后挑去籽,否则会发苦:
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kims cook 小白锅中倒入800克冰糖、200克清水,中小火慢慢熬煮;
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熬煮至冰糖融化后倒入柠檬片继续煮;
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步骤7/14
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期间用铲子慢慢搅拌,煮至柠檬的果肉呈微透明状;
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步骤8/14
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倒入百香果肉继续熬煮;
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步骤9/14
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小火搅拌煮至浮沫减少;
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继续熬煮至流动性变差,整体呈现出果酱的粘稠状态后关火(整个过程大约三四十分钟左右);
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待稍微冷却后装入无油无水的容器中(千万不要等完全冷却再装,会变稠不好装);
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步骤12/14
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夏天可以放入冰箱冷藏保存,做成果酱储存的时间更久,既可以泡水喝也可以作为面包蘸酱、甜品内馅等,因为是没有添加剂的,建议尽快食用完毕哦;
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步骤13/14
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夏日炎炎逢三伏,高温炙烤下最适合喝上一杯这样酸甜冰爽的饮品了,每次舀上几勺,放上几个冰块,倒入适量苏打水或凉开水,畅享一夏清凉简单几步就搞定;
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最后一步
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百香果富含多种氨基酸及维生素C,搭配上柠檬,有养颜美容、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫力、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗三高的功效!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-10
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