十分钟健康早餐-在家也能做的煎饼果子
早上给孩子和家人吃的舒服又卫生是最关键的,所以一般都会在家做早餐。
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步骤1/13
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首先打散一个鸡蛋
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步骤2/13
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首先把各种杂面加水和成糊,加少许五香粉,打入半个鸡蛋和匀(面糊不要太稠)提起筷子面糊可以成流滴落。
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步骤3/13
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平底锅或不粘锅烧热,刷薄油,转小火,把面糊倒入,轻轻转动锅,使面糊均匀摊平别以为就完事了,那这样就是普通的家常鸡蛋饼了!
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步骤4/13
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看到面糊基本凝固,倒入刚才剩下的半个鸡蛋液
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步骤5/13
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再磕入一个鸡蛋
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步骤6/13
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用吃饭的小勺子敲破蛋黄,用勺底把鸡蛋摊开,同时转动锅
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步骤7/13
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鸡蛋均匀的覆盖在刚才的饼上,这样看上去蛋白和蛋黄能明显看出来,黄白比较分明,才有外面卖的鸡蛋饼的赶脚,
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步骤8/13
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然后撒葱花芝麻,翻面稍烙一下就好了。
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步骤9/13
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抹酱卷上午餐肉生菜!OK啦!
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步骤10/13
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也可以卷上香肠和生菜,反正家里有什么爱吃的都可以卷喽
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步骤11/13
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这样卷上油条就是煎饼果子呢。
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步骤12/13
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是不是很像外面买的卷饼果子,可是我们做的更卫生吧。
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最后一步
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卷了各种的鸡蛋饼。
为什么第一次的的面糊里要先加一个鸡蛋,因为试过几次,面糊稀了不好成饼,面糊稠了又很难流开,进锅就成一坨,鸡蛋实际起到了黏合作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-10
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