吃腻了白灼虾来个酱油葱炒虾
虾的营养价值和功效作用: 虾,性温,味甘,营养丰富,含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、氨基酸、少量的脂肪、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质,可以为身体虚弱和病后人群补充营养,长期食用,还可以增强机体的免疫力;含有的虾青素,有很强的抗氧化作用,起到延缓衰老的功效;含有牛磺酸及镁等矿物质,可以降血压、降胆固醇,保护心血管系统健康,起到预防动脉硬化及心肌梗塞的作用。
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步骤1/7
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虾清洗干净葱切段蒜头切碎姜切丝
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步骤2/7
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起锅烧油,油温七八成热下蒜蓉、姜丝,和葱头段下爆香
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步骤3/7
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倒入虾
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步骤4/7
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加葱叶段
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步骤5/7
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加入适量的酱油和盐翻炒至收汁
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步骤6/7
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一道鲜甜的酱油炒葱虾就可以上桌啦~
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最后一步
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⚠️【温馨提示】:㊙️1、酱油不用虾太多,只是起个调味和鲜甜的作用。㊙️2、一定要炒至收汁剩下一点点汤底就可以啦!这样可以粘那个汤底吃真的很美味。好啦!今天的美食操作流程就分享到这里,这是个人的美食做法,不喜勿喷,恶语伤人六月寒,良言一句暖三冬,如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。我是一枚来自潮汕的97小厨娘,喜欢做饭拍照分享和交朋友,感谢你的支持!谢谢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-09
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