十分钟健康早餐——力量三明治
浏览 143322 · 收藏 4497
每个清晨都是新的开始 用充满力量的芝士开启新的一天 今天也会元气满满呢! 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
营养分析
查看详情
22克
31克
67克
588
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
材料准备:吐司3片、鸡蛋1个、培根2片、马苏里拉芝士碎适量、沙拉酱适量
-
步骤2/10
点击查看大图
用杯子把两片吐司的中间掏空
-
步骤3/10
点击查看大图
直接用杯口对准,压上去扭一下就可以了
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2021-07-08
换个做法
力量三明治的相关分类
力量三明治的相关推荐
-
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
219201人看过 -
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
5637386人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#520早餐,午餐肉鸡蛋三明治
139862人看过 -
早餐蔬菜蛋饼
188578人看过 -
#打工人的健康餐#快手能量早餐~鸡蛋奶酪黑麦三明治
180372人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
661170人看过 -
#美味开学季#原味三明治:10分钟快速早餐
190172人看过 -
#打工人的健康餐#嫩嫩滑滑十分钟快手早餐~滑蛋全麦三明治
197233人看过 -
早餐不知道吃什么,一定要试试这个太阳蛋土豆饼!
383464人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
436673人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5613998人看过 -
三分钟早餐(欧美最流行的健康早餐10款)
524606人看过