『凉拌三丝』夏日经典凉菜|上桌秒光
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炎炎夏日,天气热胃口差,最适合吃些爽口开胃的凉拌菜,简单快手,专治夏日没胃口! 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析
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35克
72克
146克
1102
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
豆腐皮
2张
、
黄瓜
1根
、
粉丝
2把
、
胡萝卜
半个
、
小米椒
3个
、
大蒜
5瓣
、
白芝麻
10克
、
辣椒面
2勺
、
香菜
2根
、
香葱
1根
、
香醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
生抽
2勺
、
白糖
1勺
、
盐
2克
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2021-07-07
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