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鲜虾魔芋汤

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炎炎夏日，来一碗魔芋鲜虾汤，味道超级棒， 搭配了鲜虾、西兰花、西红柿和鸡蛋，都是热量比较低的食材，荤素搭配，营养又健康。魔芋本身就容易让人产生饱腹感，加上料真的超足，有这一碗，米饭都不用煮。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
魔芋结 200克
、
西兰花 一小颗
、
鲜虾 10只
、
西红柿 1个
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
番茄酱 2勺
、
姜丝 适量
、
油 1汤匙
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

要把番茄的汁煸出入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-07

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